امروز    تماس    جستجو    آر اس اس

سه شنبه 3 مرداد 1396


راهکارهایی برای پیشگیری و کنترل دیابت

 

برای پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت بهتر است پیادروی تند به مدت 30 دقیقه در روز، مصرف روزانه 5 واحد سبزی و میوه، ترک سیگار و خوردن روغن زیتون و کنجد در برنامه افراد قرار گیرد.

 

چگونه خوب بخوابيم؟

يك متخصص اعصاب و روان عنوان كرد: گوش دادن به آهنگ آرام‌بخش بدون كلام ، قبل از خواب و پرهيز از خوردن مايعات زياد در درمان بي‌خوابي موثر است.

اختراع مانيتور کروي شکل

مايکروسافت غول نرم افزاري دنيا پس از عرضه رايانه هاي کاملا نوآورانه "سطح" و "ديوار لمسي" در راستاي اهداف استراتژي هاي ورود به دنياي سخت افزار، مانيتور جديدي را با عنوان "کره" معرفي کرد.

باريک‌ترين نمايشگر جهان باريک‌تر شد

شرکت کره اي توليد کننده LCD با كوچك تر کردن ضخامت محصول LCD پيشين خود موفق به توليد باريکترين نمايشگر LCD جهان شده است.

وام انسان را چاق مي‌كند

دانشمندان آلماني با انجام يك پژوهش روي شهروندان كشورهاي غربي دريافته اند افرادي که بيش از ديگران وام مي گيرند و بدهکارند، بيشتر از چاقي رنج مي برند.

همشهريان مهربان ،

شما از ما خواستيد و ما انجام داديم و هم اکنون موفقيت خود را مرهون شما مي دانيم .
شما با انتقادات شيرين خود ما را از کاستي هايمان آگاه کرديد و هميشه سعي بر آن داشتيم که نواقص را رفع نموده و ثابت کنيم خدمتگزاراني صادق براي همشهريان گرانقدر هستيم .